DESCUBRE COMO PREPARAR ANTIACIDOS CASEROS

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DESCUBRE COMO PREPARAR ANTIACIDOS CASEROS 

La acidez estomacal es uno de los principales síntomas de la indigestión. Lo bueno es que podemos curarla con ingredientes que usualmente tenemos en casa

Ingredientes


  • 1 patata
  • 1 zanahoria
  • 5 hojas de espinaca
  • 1 rama de apio
  • 1 ramita de perejil
  • 4 tazas de agua (1 litro)


Preparación

Pela la patata y la zanahoria y lava bien el resto de los ingredientes.En una olla adecuada, echa las 4 tazas de agua y calienta hasta que llegue a ebullición.Añade los ingredientes y cocina hasta que se ablanden (unos 35 minutos).



Modo de consumo

Procura beber medio vasito (50 ml) del caldo cada 2 o 3 horas hasta que se te pase el malestar.